Капустник в мультиварке
Капустник в мультиварке – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: капуста, картошка, соль, вода, морковь, лук, подсолнечное масло рафинированное.
Ingredients
- Капуста — 300 гр.
- Картошка — 3 шт. = 390 гр.
- Соль — 1 ст. л. = 25 гр.
- Вода — 3 л = 3000 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Подсолнечное масло рафинированное — 1 ст. л. = 17 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Почистим лук и морковь, морковь натрем на терке, лук нарежем. Смазываем дно мультиварки, обжариваем лук с морковью. Чистим картошку, нарезаем и добавляем в мультиварку. Нарезаем капусту,высыпаем в чашу мультиварки. Заливаем водой, добавляем соль. Варим 30 мин. в мультиварке. После приготовления перемешиваем и даём настояться.
Питание
-
15,56 Калорий
-
2,39g Углеводы
-
0,48g Жиров
-
0,35g Протеин
Без комментариев