Чечевично морковные постные котлеты
Чечевично морковные постные котлеты – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: чечевица, морковь, специи для курицы, свежая зелень.
Ingredients
- Чечевица — 300 гр.
- Морковь — 2 шт. = 260 гр.
- Специи для курицы — 10 гр.
- Свежая зелень — 20 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сначала замачиваем чечевицу на 2 ч. или на ночь. Натираем на тёрке морковь. Смешиваем нашу чечевицу с натертой морковью и измельчаем блендером до однородной массы и добавляем специи. Обжариваем наши котлеты с двух сторон до золотистой корочки обмокнув в парировке.
Питание
-
83,75 Калорий
-
13,89g Углеводы
-
0,08g Жиров
-
4,74g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев