Перловая каша с томатами и базиликом

Перловая каша с томатами и базиликом

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3

Время подготовки: 7.5 Общее время приготовления: 30

Перловая каша с томатами и базиликом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: перловка, лук, морковь, сушеный базилик, соль, чёрный молотый перец, помидор.

Ingredients

• Перловка — 200 гр.
• Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
• Морковь — 1 шт. = 130 гр.
• Сушеный базилик 1 щепотка = 1 гр.
• Соль
• Черный перец молотый
• Помидор — 1 шт. = 80 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Лук пошинкуйте а морковь натрите на терке. Обжарьте лук и морковь, посолите и поперчите. Добавьте натертый томат и базилик. Добавьте перловую кашу и залейте водой 1 к 2. Дождитесь готовности.

Питание

• 151.04 Калорий
• 34.27g Углеводы
• 0.52g Жиров
• 4.57g Протеин

Десерты View All

• 

  Пломбир в вафельнице

  16 июля, 2024
• 

  Домашнее мороженое с голубикой

  16 июля, 2024
• 

  Клубничный щербет

  16 июля, 2024
• 

  Сливочный зефир

  16 июля, 2024
• 

  Домашние кокосовые конфеты «Баунти»

  16 июля, 2024
• 

  Овсянка с молоком и бананово-сливочной карамелью

  16 июля, 2024
• 

  Пирожное «Картошка» из бисквита

  16 июля, 2024
• 

  Ванильный рахат-лукум

  16 июля, 2024