Перловая каша с томатами и базиликом

Перловая каша с томатами и базиликом

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3

Время подготовки: 7.5 Общее время приготовления: 30

Перловая каша с томатами и базиликом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: перловка, лук, морковь, сушеный базилик, соль, чёрный молотый перец, помидор.

Ingredients

• Перловка — 200 гр.
• Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
• Морковь — 1 шт. = 130 гр.
• Сушеный базилик 1 щепотка = 1 гр.
• Соль
• Черный перец молотый
• Помидор — 1 шт. = 80 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Лук пошинкуйте а морковь натрите на терке. Обжарьте лук и морковь, посолите и поперчите. Добавьте натертый томат и базилик. Добавьте перловую кашу и залейте водой 1 к 2. Дождитесь готовности.

Питание

• 151.04 Калорий
• 34.27g Углеводы
• 0.52g Жиров
• 4.57g Протеин

Десерты View All

• 

  Оригинальное молочное печенье с корицей и грецкими орехами

  16 июля, 2024
• 

  Пряный кекс с морковью

  16 июля, 2024
• 

  ПП пирожные «Картошка»

  16 июля, 2024
• 

  Воздушное печенье с шоколадной крошкой на скорую руку

  16 июля, 2024
• 

  Айва со сливами

  16 июля, 2024
• 

  Имбирные пряники с корицей на молоке

  16 июля, 2024
• 

  Вкусный медовик «Пчелка»

  16 июля, 2024
• 

  Молочное сахарное печенье

  16 июля, 2024