Летний салат с говядиной
Летний салат с говядиной – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: филе говядины, салат «айсберг», сладкий перец, сыр гауда, зернистая горчица, оливковое масло, лимонный сок, вяленые помидоры.
Ingredients
- Филе говядины — 200 гр.
- Салат «айсберг» — 300 гр.
- Сладкий перец — 1 шт. = 100 гр.
- Сыр гауда — 100 гр.
- Зернистая горчица — 50 гр.
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Лимонный сок — 1 ст. л. = 18 гр.
- Вяленые помидоры — 50 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
У меня уже нарезанные тонким слоем кусни говядины. Обжариваем их по 30 секунд с каждой стороны. Главное не передержать, солить не нужно. Нарезать или наломать (как нравиться) лист салата. Нарезать кубиками сладкий перец. Нарезать вяленые томаты пополам. Нарезать приготовленную говядину. Смешать ингридиенты, добавить ложку горчицы, ложку масло и лимонный сок, все перемешать. Нарезать на овощерезке сыр и посыпать сверху.
Питание
-
137.42 Калорий
-
5.02g Углеводы
-
7.38g Жиров
-
12.1g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев