Счётчик Яшы
Куриная грудка с горчицей и соевым соусом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Куриная грудка с горчицей и соевым соусом

Куриная грудка с горчицей и соевым соусом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 22,5 Общее время приготовления: 90

Куриная грудка с горчицей и соевым соусом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, горчица, оливковое масло, соевый соус.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриная грудка — 1 шт. — 400 гр.
  • Горчица — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Оливковое масло 0.25 стакан = 48 гр.
  • Соевый соус 0.25 стакан = — 50 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Рис по желанию

Пошаговая рецепт приготовления

1

Замаринуйте мясо. В миске смешайте горчицу, оливковое масло и соевый соус. Положите в маринад курицу и оставьте на 1 час. Запеките курицу. Переложите мясо в форму для запекания. Маринад можно вылить туда же. Отправьте в духовку на 20 мин..

Питание

  • 181,65 Калорий
  • 1,83g Углеводы
  • 10,98g Жиров
  • 19,09g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Курица с овощами и кашей

9 декабря, 2021
Курица в кефире – пошаговый рецепт

Курица в кефире

16 июля, 2024
Курица в томатном соусе с гречкой

Курица в томатном соусе с гречкой

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ