Счётчик Яшы
Ароматный пудинг с манго и семенами чиа | Пошаговые рецепты ✨
Десерты/ Пудинг

Ароматный пудинг с манго и семенами чиа

Ароматный пудинг с манго и семенами чиа

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 135 – Время готовки: 405 – Общее время приготовления: 540

Ароматный пудинг с манго и семенами чиа – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: семена чиа, манго, кокосовое молоко, молоко, ванильная эссенция, вода, сахар, фундук.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Семена чиа — 4 ст. л. = 100 гр.
  • Манго — 1 шт. = 450 гр.
  • Кокосовое молоко — 0.5 стакан = 100 гр.
  • Молоко — 0.5 стакан = 100 гр.
  • Ванильная эссенция — 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Вода — 200 гр.
  • Песочный сахар — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Фундук —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Манго нарежьте на небольшие кусочки и поместите в чашу блендера. Хорошо взбейте и добавьте воду. Тщательно перемешайте и заполните полученной массой треть стакана. На время уберите стаканы в холодильник. В это время смешайте кокосовое молоко, молоко коровье, сахар и ванильную эссенцию и всыпьте семена чиа. Хорошо перемешайте в течении нескольких мин., пока масса не загустеет. Заполните стаканы полученными массами. Сверху на соус из манго выложите смесь из семян чиа и молока, оставьте на ночь.Спустя это время, посыпьте измельченным фундуком и подавайте к столу.

Питание

  • 122,08 Калорий
  • 13g Углеводы
  • 5,99g Жиров
  • 2,44g Протеин

Десерты View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Печенье «розочки» с ореховой начинкой – пошаговый рецепт

Печенье «розочки» с ореховой начинкой

16 июля, 2024

Торт Птичье молоко с желатином

10 мая, 2023

Запеченные блинные “сердечки” с творогом и семенами чиа

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ