Счётчик Яшы
Суп с лососем на кокосовом молоке | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы с рыбой

Суп с лососем на кокосовом молоке

Суп с лососем на кокосовом молоке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 6
Время подготовки: 6,25 Общее время приготовления: 25

Суп с лососем на кокосовом молоке – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: лосось, кокосовое молоко, лапша, лук, чеснок, рыбный бульон, карри, сушеная кинза, перец чили, оливковое масло, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Лосось — 700 гр.
  • Кокосовое молоко — 400 гр.
  • Лапша — 150 гр.
  • Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
  • Чеснок — 2 зубчик = 4 гр.
  • Рыбный бульон — 370 гр.
  • Карри — 2 ст. л. = 14 гр.
  • Сушеная кинза — 2 ст. л. = 20 гр.
  • Перец чили — 1 шт. = 15 гр.
  • Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

На сковороде с небольшим количеством оливкового масла обжарьте луковые кольца. Добавьте чеснок, перец, карри и продолжайте готовить ещё примерно 3 мин.. Добавьте бульон и кокосовое молоко. Доведите все до кипения. Выложите лосось, продолжайте варить ещё 7 мин.. В конце посолите и добавьте кинзу. Залейте лапшу кипятком на 4 мин.. Слейте с нее воду, и разложите по тарелкам. Залейте ее получившимся супом.

Питание

  • 136,01 Калорий
  • 4,56g Углеводы
  • 8,93g Жиров
  • 9,03g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ