Счётчик Яшы
Сочные панкейки на кокосовой муке | Пошаговые рецепты ✨
Десерты/ Десерты из теста/ Панкейк

Сочные панкейки на кокосовой муке

Сочные панкейки на кокосовой муке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Сочные панкейки на кокосовой муке – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: банан, яйцо, тростниковый сахар, арахисовая паста, сода, кокосовая мука, соль, соевое молоко.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Банан — 160 гр.
  • Куриное яйцо — 90 гр.
  • Тростниковый Песочный сахар — 10 гр.
  • Арахисовая паста — 20 гр.
  • Сода — 10 гр.
  • Кокосовая мука — 100 гр.
  • Соль 1 гр.
  • Соевое молоко — 200 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разогрейте сковороду, она должна быть сухой. Ложкой положите тесто, формируйте маленький, но плотный блин. Жарьте на среднем огне с каждой стороны по 1 мин..

Питание

  • 172,61 Калорий
  • 19,84g Углеводы
  • 6,79g Жиров
  • 7,92g Протеин

Десерты View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Творожный крем с малиной

16 июля, 2024

Постные “Вертихвостки”

12 мая, 2023

Печенье для любимого “Ты моя звездочка”

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ