Простые тушеные куриные спинки с овощами и майонезом
Простые тушеные куриные спинки с овощами и майонезом – видео-рецепт за 35 минут ⭐ Ингредиенты: сыр, болгарский перец, морковь, лук, помидор, сливочное масло, майонез, сливки, оливковое масло, картошка, куриная спинка, брокколи, квашеная капуста, соль, соевый соус, хмели-сунели, паприка, приправа к мясу.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Сыр — 250 гр.
- Болгарский перец 224 гр.
- Морковь 226 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Помидор 150 гр.
- Сливочное масло — 100 гр.
- Майонез
- 8 ст. л. — 200 гр.
- Сливки — 1 стакан = 210 гр.
- Оливковое масло — 100 гр.
- Картошка
- 9 шт. = 1170 гр.
- Куриная спинка 2 кг = 2000 гр.
- Брокколи — 400 гр.
- Квашеная капуста — 300 гр.
- Соль
- Соевый соус
- Хмели-сунели
- Паприка
- Приправа к мясу
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Хмели-сунели
- Паприка
- Приправа к мясу
Пошаговая рецепт приготовления
Замочите спинки в воде на 15 мин.. Подготовьте глубокий казан, добавьте оливковое и сливочное масло и растопите на малом огне. Добавьте в казан лук, затем морковь и хорошенько перемешайте. Добавьте в казан спинки, тушите 7 мин. и затем добавьте перец и помидор. Перемешайте и добавьте майонез, соевый соус и все специи. Хорошо перемешайте и положите картофель. Залейте в казан сливки и тушите ещё 7 мин.. Затем положите квашеную капусту и тушите 7 мин.. Потом добавьте брокколи, перемешайте и тушите 8 мин.. Выключите огонь и посыпьте сыром, перемешайте, накройте крышкой и оставьте настояться на 15 мин..
Питание
-
218.34 Калорий
-
5.72g Углеводы
-
18.97g Жиров
-
7.68g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев