Счётчик Яшы
Чечевичный суп с шпинатом | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы из круп и бобовых/ Чечевичный суп

Чечевичный суп с шпинатом

Чечевичный суп с шпинатом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 0.25 Общее время приготовления: 1

Чечевичный суп с шпинатом – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: чечевица, шпинат, морская соль, лук, пшеничная мука хлебопекарная, масло гхи.

Ingredients

  • Чечевица — 120 гр.
  • Шпинат — 1 пучок = 5 гр.
  • Морская Соль
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Масло гхи — 1 ст. л. = 20 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Промытую чечевицу заливаем водой и варим до полной готовности. Лук обжариваем на масле. Добавляем муку перемешиваем. Массу добавляем к отварной чечевице и варим мин. 15 на среднем огне. Добавляем шпинат и соль, варим ещё 5-10 мин..

Питание

  • 174.54 Калорий
  • 19.75g Углеводы
  • 8.14g Жиров
  • 5.31g Протеин

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Минестроне с соусом песто из базилика и шпината

11 мая, 2023

Пряный суп из пастернака от Джейми Оливера

11 мая, 2023
Нежный грибной суп со сливками от Джейми Оливера

Нежный грибной суп со сливками от Джейми Оливера

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ