Счётчик Яшы
Банановые панкейки без сахара и масла | Пошаговые рецепты ✨
Десерты/ Десерты из теста/ Панкейк

Банановые панкейки без сахара и масла

Банановые панкейки без сахара и масла

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Банановые панкейки без сахара и масла – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: банан, яйцо, рисовая мука, овсяная мука, разрыхлитель теста.

Ingredients

  • Банан — 2 шт. = 300 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Рисовая мука — 3 ст. л. = 60 гр.
  • Овсяная мука — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л. = 5 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Чистим бананы и измельчаем их вилкой. Добавляем яйцо и разрыхлитель. Добавляем муку и тщательно мешаем. Тесто должно получиться как на оладушки. Обжариваем на сухой разогретой сковороде с двух сторон. Готовые панкейки можно выложить порционно.

Питание

  • 172,59 Калорий
  • 31,78g Углеводы
  • 2,76g Жиров
  • 5,21g Протеин

Десерты View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Кекс с вареньем или джемом – пошаговый рецепт

Кекс с вареньем или джемом

16 июля, 2024

«Итон месс»

11 мая, 2023
Тропический пудинг из манго с агар-агаром

Тропический пудинг из манго с агар-агаром

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ