Соус с острыми нотками
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Соус с острыми нотками – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: кокос, молотый имбирь, зеленый чили, кефир, кинза, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Кокос — 1 кг = 1000 гр.
- Молотый имбирь — 3 гр.
- Зеленый чили — 1 шт. = 20 гр.
- Кефир — 3 ст. л. = 54 гр.
- Кинза — 1 пучок = 30 гр.
- Соль 2 щепотка = 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В чашу блендера загрузите измельченную мякоть кокоса и остальные ингредиенты по списку, но кефир добавляйте постепенно в процессе смешивания. Взбивайте до однородности, а после выложите листики кинзы.
Питание
-
324,36 Калорий
-
6,2g Углеводы
-
30,4g Жиров
-
3,32g Протеин
Без комментариев