Десерты/ Пудинг

Питательный пудинг из хурмы с семенами чиа

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2

Время подготовки: 123.75 Общее время приготовления: 495

Питательный пудинг из хурмы с семенами чиа – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: хурма, семена чиа, кокосовое молоко, кленовый сироп, молотая корица, экстракт ванили, кардамон.

Ingredients

Для блюда по рецепту потребуется:
Хурма — 160 гр.
Семена чиа — 6 гр.
Кокосовое молоко — 500 гр.
Кленовый сироп — 5 гр.
Молотая корица — 5 гр.
Экстракт ванили — 10 гр.
Кардамон —

Пошаговая рецепт приготовления

В глубокую емкость насыпьте чиа, пол чайной ложки корицы, кардамон, влейте ваниль, кленовый сироп и молоко. Плотно накройте и уберите в холодильник минимум на 8 ч. чтоб семена хорошо разбухли. По истечении времени измельчите подготовленную хурму в чаше блендера с корицей. Подавайте пудинг в стеклянных креманках, выкладывая его слоями, чередуя их: молочные семена, сверху массу из хурмы. Выложите несколько слоев. Охладите и сразу подавайте.