Счётчик Яшы
Сочный овощной тартар | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Тартар

Сочный овощной тартар

Сочный овощной тартар

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Сочный овощной тартар – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: баклажан, кабачок, морковь, болгарский перец, укроп, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, специи, соевый соус.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Баклажан 70 гр.
  • Кабачок 70 гр.
  • Морковь 70 гр.
  • Болгарский перец 70 гр.
  • Укроп 2 веточка = 4 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.
  • Черный перец молотый 3 гр.
  • Специи 1 щепотка = 1 гр.
  • Соевый соус — 1 ст. л. = 18 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В сковороду налейте масло, добавьте овощи, соль, перец, специи, соевый соус, тушите 10 мин..

Питание

  • 75,99 Калорий
  • 5,56g Углеводы
  • 5,49g Жиров
  • 1,49g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Горячая закуска из рыбы

Горячая закуска из рыбы

20 июня, 2024
Испанская тортилья с фаршем в духовке – пошаговый рецепт

Испанская тортилья с фаршем в духовке

16 июля, 2024
Конверт из лаваша – пошаговый рецепт

Конверт из лаваша

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ