Счётчик Яшы
Злаковый завтрак с клюквой и бананом | Пошаговые рецепты ✨
Десерты/ Фруктовые десерты

Злаковый завтрак с клюквой и бананом

Злаковый завтрак с клюквой и бананом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 2
Время подготовки: 18.75 Общее время приготовления: 75

Злаковый завтрак с клюквой и бананом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: банан, клюквенное пюре, порошковый желатин, вода, йогурт, овсяные отруби.

Ingredients

  • Банан — 1 шт. = 150 гр.
  • Клюквенное пюре — 2 ст. л. = 40 гр.
  • Порошковый желатин 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Вода — 100 гр.
  • Йогурт — 100 гр.
  • Овсяные отруби 2 ст. л. — 10 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В миске смешайте желатин и воду и оставьте ее на 40 мин. для набухания желатина. По истечении этого времени поставьте миску в микроволновку на 10 секунд для растворения желатина. Смешайте раствор желатина с йогуртом и клюквенным пюре и тщательно перемешайте. Перелейте смесь в стакан ( 1/3 от объёма) и поставьте в холодильник на 20 мин. для застывания желатина. В чашке разомните банан вилкой. Когда желатин зажелируется, достаньте стакан из холодильника и наполните его овсяными отрубями. Следующим слоем выложите размятый банан и можно готовить блюдо к подаче на стол!

Питание

  • 71.82 Калорий
  • 10.43g Углеводы
  • 1.87g Жиров
  • 2.94g Протеин

Десерты View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ