Счётчик Яшы
Пюре для малышей со шпинатом | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из картофеля/ Вторые блюда/ Картофельное пюре

Пюре для малышей со шпинатом

Пюре для малышей со шпинатом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Пюре для малышей со шпинатом – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, кабачок, замороженный шпинат, сливочное масло, молоко.

Ingredients

  • Картошка — 1 шт. = 130 гр.
  • Кабачок 0.5 шт. = 90 гр.
  • Замороженный шпинат 1 палочка = 30 гр.
  • Сливочное масло — 10 гр.
  • Молоко 50 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Очистить и нарезать кубиками картофель, поставить варить. Очистить от кожуры и семечек кабачок, нарезать кубиками. После закипания воды добавить к картофелю. мин. за 10 до готовности добавить шпинат. По готовности слить воду, добавить сливочное масло. Вскипятить молоко и влить к овощам, подавить или отправить в блендер.

Питание

  • 73,65 Калорий
  • 9,06g Углеводы
  • 3,35g Жиров
  • 1,76g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Тушенная капуста с картошкой

Тушенная капуста с картошкой, подойдет в пост

16 июля, 2024
Картофельное пюре с яйцами – пошаговый рецепт

Картофельное пюре с яйцами

16 июля, 2024
Картофель с фаршем

Картофель с фаршем, томленый в советской утятнице

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ