Счётчик Яшы
Карамелизированный горелкой лосось с зеленым пюре | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из рыбы/ Вторые блюда

Карамелизированный горелкой лосось с зеленым пюре

Карамелизированный горелкой лосось с зеленым пюре

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 1
Время подготовки: 7,5 Общее время приготовления: 30

Карамелизированный горелкой лосось с зеленым пюре – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: лосось, соль, тростниковый сахар, сливки, брокколи.

Ingredients

  • Для основного блюда потребуется:
  • Лосось — 200 гр.
  • Соль
  • Тростниковый сахар 2 ч. л. = 16 гр.
  • Сливки 100 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Разделите брокколи и варите, пока оно не станет мягким. После того, как брокколи сварится, добавьте сливки, соль и взбейте все в блендере. Выложите филе лосося на керамическую тарелку и посыпьте сахаром. Карамелизируйте лосось с помощью горелки в течение пару мин.. Выложите пюре на тарелку, сверху положите лосось и украсьте зеленью.

Питание

  • 118,16 Калорий
  • 5,84g Углеводы
  • 6,47g Жиров
  • 9,32g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ