Стейки индейки под сырно-овощной шубкой
Стейки индейки под сырно-овощной шубкой – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: стейк из индейки, соль, чёрный молотый перец, хмели-сунели, сливочное масло, растительное масло, лук, морковь, помидор, майонез, сыр.
Ingredients
- Стейк из индейки — 1 кг = 1000 гр.
- Соль 1 ч. л. = 10 гр.
- Черный перец молотый1 щепотка = 1 гр.
- Хмели-сунели — 1 щепотка = 1 гр.
- Сливочное масло — 50 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Сыр — 100 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Размороженные стейки индейки хорошо натрите солью и специями.
2
На сковороде растопите сливочное масло с добавлением растительного.
3
Закиньте в сковороду лук, нарезанный полукольцами и обжарьте до золотистого цвета.
4
Добавьте к луку морковь, протёртую на крупной тёрке и обжарьте ещё 3 мин..
5
На противень выложите мясо сверху положите поджарку и нарезанный кольцами томат.
6
Смажьте каждый кусок майонезом, посыпьте натёртым на мелкой тёрке сыром и выпекайте в разогретой до 180° духовке в течении 50 мин..
Питание
-
165,52 Калорий
-
2,24g Углеводы
-
11,9g Жиров
-
15,09g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев