Бутерброды сытные
Бутерброды сытные – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: белый хлеб, яйцо, помидор, огурец, творожный сыр, соль.
Ingredients
- Белый хлеб 1 ломтик = 25 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Помидор 3 ломтик = 45 гр.
- Огурец 5 ломтик — 20 гр.
- Творожный сыр — 10 гр.
- Соль 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Помидор и огурец порезать кольцами в необходимом для одной порции количестве. Яйцо пашот готовим в микроволновке. Разбиваем его в плоскую тарелку, солим и добавляем специи по желанию. И на мин.ку отправляем в микроволновку закрыв сверху специальной крышкой. Хлеб обжарить с двух сторон на капле масла. Хлеб обильно смазываем творожным сыром и выкладываем сверху овощи. Аккуратно перекладываем яйцо-пашот на верхушку нашего бутерброда.
Питание
-
125,49 Калорий
-
9,12g Углеводы
-
6,69g Жиров
-
6,84g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев