Куриные ножки с картофелем в фольге
Куриные ножки с картофелем в фольге – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: куриная голень, картошка, болгарский перец, морковь, лук, шампиньоны, чеснок, приправа к мясу, белый перец молотый, соль.
Ingredients
- Куриная голень — 6 шт. = 720 гр.
- Картошка — 10 шт. = 1300 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Шампиньоны — 6 шт. = 192 гр.
- Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
- Приправа к мясу 5 гр.
- Белый перец молотый 5 гр.
- Соль 1 щепотка = 1 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сделать разрезы на куриных ножках и добавить приправы по вкусу и немного подсолнечного масла. Заранее почищенные овощи порезать, смешать, добавить приправы по вкусу и подсолнечное масло. Отрезать фольгу, на неё выложить овощи, посередине поставить ножку, добавить сливочное масло и чеснок. Закрыть фольгу. В духовку на 180° на час.
Питание
-
101.1 Калорий
-
9.53g Углеводы
-
4.15g Жиров
-
6.45g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев