Счётчик Яшы
Детское овощное пюре | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Овощное пюре/ Овощные блюда

Детское овощное пюре

Детское овощное пюре

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Детское овощное пюре – видео-рецепт за 50 минут ⭐ Ингредиенты: тыква, картошка, соль, сливочное масло, морковь.

Ingredients

  • Тыква — 100 гр.
  • Картошка — 1 шт. = 130 гр.
  • Соль
  • Сливочное масло — 5 гр.
  • Морковь — 2 шт. = 260 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Ставим вариться тыкву. Набираем некоторое количество воды в кастрюлю. Тыкву отправляем в воду. Она у меня заготовлена с осени, почищена, порезана на кусочки и заморожена. Затем мелко режем морковь. Я взяла 2 маленькие морковки, которые можно заменить на одну среднюю. Морковь я именно нарезаю, а не тру, чтобы далее она хорошо измельчилась в пюре. Отправляем морковь вариться к тыкве. Берём картошку среднего размера, чистим ее и нарезаем не крупной соломкой. Отправляем картошку к остальным овощам. Ждём, когда овощи закипят, снимаем пенку, немного подсаливаем и оставляем вариться до готовности моркови, так как морковь будет вариться дольше всего. Варим примерно мин. 35. После того, как овощи сварились, сливаем воду и перекладываем овощи обратно в кастрюльку. Добавляем сливочное масло. Начинаем измельчать блендером до пюреобразного состояния. Проверяем ложкой, чтобы все хорошо измельчилось. Если кусочков не осталось, то все готово.

Питание

  • 51,56 Калорий
  • 9,42g Углеводы
  • 1,05g Жиров
  • 1,48g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Чинахи

Чинахи

11 июля, 2024

Запеченная гречка с курицей в духовке

8 мая, 2023
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Диетические сырники с миндальной мукой

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ