Щи со свежей капустой
Щи со свежей капустой – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: говядина, капуста, лук, морковь, оранжевый болгарский перец, помидор, картошка, лавровый лист, черный перец горошком, соль, свежая зелень.
Ingredients
- Говядина — 1 кг.
- Капуста — 500 гр.
- Репчатый лук 2 головка = 160 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Оранжевый болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Картошка — 4 шт. = 520 гр.
- Лавровый лист — 2 шт. = 2 гр.
- Черный перец горошком — 4 шт. = 4 гр.
- Соль — 1 ст. л. = 25 гр.
- Свежая зелень 1 пучок = 30 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Мясо промыть, залить холодной водой и поставить на плиту. После закипания снять пену и варить на слабом огне. Лук порезать, морковь натереть на терке. Капусту нарезать. Добавить овощи к мясу и варить на среднем огне. Перец и помидоры мелко нарезать. В моём случае овощи замороженные. Добавить овощи, соль и специи. Варить на слабом огне примерно 1 ч.. Картошку порезать и добавить за 15 мин. до полной готовности.
Питание
-
100,19 Калорий
-
5,61g Углеводы
-
4,76g Жиров
-
7,95g Протеин
Без комментариев