Освежающий смузи из дыни
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Освежающий смузи из дыни – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: дыня, кефир, мед, мята.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Дыня — 900 гр.
- Кефир — 500 мл.м.
- Мед — 2 ст. л. = 56 гр.
- Мята — 1 пучок = 10 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
К дыне добавьте пучок мяты и мед. Начните взбивать и небольшими порциями влейте кефир. Смузи взбейте до однородной консистенции и разлейте по коктейльным стаканам.
Питание
-
53,25 Калорий
-
9,11g Углеводы
-
1,28g Жиров
-
1,39g Протеин
Без комментариев