Печеночное суфле «Нежность»
Печеночное суфле «Нежность» – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриная печень, цельная овсянка (геркулес), лук, морковь, яйцо, кукуруза, рисовая мука, майонез, соль, специи, растительное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриная печень — 500 гр.
- Цельная овсянка (геркулес) — 100 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Кукуруза — 50 гр.
- Рисовая мука 4 ст. л. = 80 гр.
- Майонез — 2 ст. л. = 50 гр.
- Соль
- Специи
- Растительное масло 5 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Мелко нарежьте печень куриную и выложите в чашу. К печени добавьте отварную овсянку. К массе добавьте тертую морковь и нарезанный лук. К массе добавьте кукурузу и яйца. К массе добавьте майонез, муку, соль, специи и хорошо размешайте. Форму для выпечки смажьте маслом и выложите массу, отправьте в разогретую на 180°С духовку на 45 мин..
Питание
-
178.97 Калорий
-
14.14g Углеводы
-
8.22g Жиров
-
12.12g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев