Сытные макароны с фаршем и помидорами
Сытные макароны с фаршем и помидорами – видео-рецепт за 65 минут ⭐ Ингредиенты: макароны, мясной фарш, помидор, морковь, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, специи, кориандр, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Макароны — 150 гр.
- Мясной фарш — 500 гр.
- Помидор — 7 шт. = 560 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Репчатый лук — 132 гр.
- Чеснок 3 зубчик = 6 гр.
- Растительное масло 50 мл.
- Специи
- Кориандр —
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
Возьмите блендер и измельчите в нем помидоры и перец. Возьмите сковороду, налейте растительное масло и разогрейте на плите. Обжарьте лук до золотистой корочки, добавьте фарш и тушите под крышкой в течение 10 мин.. Возьмите кастрюлю, налейте немного масла, добавьте тертую морковь и чеснок. Обжарьте ингредиенты в течение 10 мин., на среднем огне. В кастрюлю добавьте помидоры и перец, доведите до кипения и добавьте все специи по списку. Перемешайте и варите ещё в течение 10 мин.. Снимите соус с плиты. Возьмите небольшую тарелку, поместите в нее макароны, первым слоем кладите фарш с луком, а последним – получившийся соус из овощей.
Питание
-
177.09 Калорий
-
10.33g Углеводы
-
12.84g Жиров
-
5.28g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев