Салат «Витаминный» с острым перцем
Салат «Витаминный» с острым перцем – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, огурец, сладкий перец, перец чили, чеснок, свежая зелень, соль, чёрный молотый перец, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Сладкий перец — 1 шт. = 100 гр.
- Перец чили — 1 шт. = 15 гр.
- Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
- Свежая зелень —
- Соль
- Черный перец молотый
- Оливковое масло — 30 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистите огурец от шкурки. Нарежьте огурец и сладкий перец. Помидор нарежьте крупно. Удалите перегородки из острого перца и мелко его нарежьте. Измельчите зелень, чеснок натрите на мелкой тёрке или пропустите через давилку. Объедините все ингредиенты, посолите и заправьте растительным маслом.
Питание
-
103,79 Калорий
-
4,54g Углеводы
-
9,25g Жиров
-
1,01g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев