Овсяное печенье с семенами чиа и кунжутом
Овсяное печенье с семенами чиа и кунжутом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: овсяные хлопья, сливочное масло 72%, пшеничная мука хлебопекарная, разрыхлитель теста, творог 5%, сахар, белый кунжут, семена чиа, кефир, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Овсяные хлопья — 50 гр.
- Сливочное масло 72% — 10 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная 30 гр.
- Разрыхлитель теста 1 гр.
- Творог 5% 30 гр.
- Сахар 1 ч. л. = 5 гр.
- Белый кунжут 4 гр.
- Семена чиа 4 гр.
- Кефир — 50 гр.
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
Овсяные хлопья долгой варки измельчите с помощью блендера 1 мин.. В блендер добавьте муку и разрыхлитель и перемешайте с помощью блендера. Добавьте масло сливочное, и творог и ещё раз все перемешайте в блендере. Выложить из блендера полученную массу и добавьте кунжут и семена чиа и все перемешайте. Выложить из блендера полученную массу и добавьте кунжут и семена чиа и все перемешайте. Поставьте разогреваться духовку на 180°. Из теста скатайте шарики, приплюсните и выложите на противень с антипригарным ковриком или пергаментной бумагой, а затем поставьте в духовку на 20 мин. до золотистого цвета.
Питание
-
254.61 Калорий
-
33.16g Углеводы
-
9.25g Жиров
-
9.5g Протеин
Десерты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев