Соба с сырокопченым беконом и овощами
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Соба с сырокопченым беконом и овощами – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: сырокопченый бекон, морковь, красный болгарский перец, кабачок, лук-порей, гречневая лапша (соба), белый кунжут, соевый соус, кунжутное масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Сырокопченый бекон — 200 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Красный болгарский перец — 1 шт. = 150 гр.
- Кабачок — 1 шт. = 180 гр.
- Лук-порей 150 гр.
- Гречневая лапша (соба) — 200 гр.
- Белый кунжут
- Соевый соус — 2 ст. л. = 36 гр.
- Кунжутное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Бекон порежьте на кусочки. Кабачок, морковь, болгарский перец нарежьте соломкой. Лук порей порубите кольцами. В сковороде с высокими бортиками сначала обжарьте бекон, чтобы выделился жир. Затем добавьте к нему порезанные овощи и лук. Продолжайте обжаривать до мягкости порея. Готовую лапшу отправьте на сковородку. Обжарьте все вместе, ещё пару мин.. После того, как выключите плиту, добавьте кунжутное масло, семена кунжута и соевый соус. Хорошо перемешайте. Соба с сырокопченым беконом и овощами готова! Посыпьте кунжутом и возьмите вилку, чтобы на время трапезы мысленно перенестись на красивый остров.
Питание
-
195,87 Калорий
-
16,59g Углеводы
-
11,56g Жиров
-
5,56g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев