Пюре из батата и картофеля на молоке
Пюре из батата и картофеля на молоке – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, батат, соль, сливочное масло, молоко, свежая зелень, тыквенные семечки.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Картошка — 2 шт. = 260 гр.
- Батат — 1 шт. = 80 гр.
- Соль
- Сливочное масло — 50 гр.
- Молоко — 70 гр.
- Свежая зелень 20 гр.
- Тыквенные семечки — 20 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Порежьте батат и картофель на небольшие квадраты и поставьте вариться. Подсолите воду. Как овощи станут мягкими, снимите с огня и слейте жидкость. Измельчите овощи в блендере. Зелень мелко порежьте и добавьте в пюре. Все тщательно перемешайте и попробуйте на соль. Посыпьте семенами.
Питание
-
163.94 Калорий
-
11.8g Углеводы
-
10.66g Жиров
-
2.86g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев