Низкокалорийные блюда

• 

  Десерты/ Каши/ Пшенная каша

  Сладкая пшенная каша с изюмом

  16 июля, 2024
• 

  Десерты/ Каши/ Пшенная каша

  Пшенная каша со сливочным маслом и грецким орехом

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Рагу

  Овощное рагу с овсяным молоком

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из рыбы/ Вторые блюда

  Запеченный минтай в соусе из кефира

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Запеканка/ Картофельная запеканка

  Нежная картофельная запеканка с грибами и сыром

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Овощные блюда

  Вегетарианский чили в мультиварке

  16 июля, 2024
• 

  Гороховые супы/ Первые блюда/ Супы/ Супы из круп и бобовых

  Суп гороховый с куриным филе на обед

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из картофеля/ Вторые блюда

  Запеченный картофель с паприкой и травами

  16 июля, 2024
• 

  Напитки/ Смузи

  Смузи из малины с бананом

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Салаты с рыбой

  Салат со скумбрией

  16 июля, 2024
• 

  Напитки/ Смузи

  Вишнево-яблочный смузи

  16 июля, 2024
• 

  Мясные салаты/ Салаты

  Сытный салат с тунцом в медово-горчичном соусе

  16 июля, 2024
• 

  Первые блюда/ Супы/ Супы с мясом

  Полезный суп с кроликом и перловкой

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Овощные блюда

  Тыква в чесночном маринаде

  16 июля, 2024
• 

  Мясные салаты/ Салат «Нежность»/ Салаты

  Слоеный салат «Нежность» с грибами

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Овощные блюда

  Кабачки в томатном соусе с помидором и сладким перцем

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Лучшие рецепты шашлыков/ Шашлык из курицы

  Диетический шашлык из куриных тефтелек с кабачком

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Салаты из морепродуктов/ Салаты с крабовыми палочками

  Свежий салат «Красное море»

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из рыбы/ Вторые блюда

  Жаренная рыба в хрустящем кляре из кабачков и кефира

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Салаты с курицей/ Салаты с мясом птицы

  Салат «Виват» с куриными сердцами

  16 июля, 2024
• 

  Закуски/ Закуски из морепродуктов/ Закуски с креветками

  Супервкусные креветки за 5 минут

  16 июля, 2024
• 

  Закуски/ Закуски из мяса и птицы/ Террин

  Террин с курицей, шампиньонами и болгарским перцем

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из картофеля/ Вторые блюда/ Картофельное пюре

  Воздушное картофельное пюре с молоком и сушеный чесноком

  16 июля, 2024
• 

  Первые блюда/ Супы/ Супы с курицей

  Ароматный куриный суп с клецками

  16 июля, 2024
• 

  Десерты/ Желе/ Желированные десерты

  Мандариновое желе с цельными кусочками

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Фруктовые салаты

  Витаминный салат с яблоками и мандаринами

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Салаты с рыбой/ Салаты с тунцом

  Салат мимоза постный с тунцом

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из рыбы/ Вторые блюда

  Дорадо, запеченная с луком

  16 июля, 2024
• 

  Овощные салаты/ Салаты/ Салаты из свежих овощей

  Капуста с майонезом и редисом

  16 июля, 2024
• 

  Домашний кетчуп/ Овощные соусы/ Соусы и маринады

  Кетчуп с луком

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из рыбы/ Вторые блюда

  Рыбка на подушке из овощей

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Овощные блюда

  Быстрые малосольные огурцы

  16 июля, 2024
• 

  Крем-суп/ Первые блюда/ Супы

  Крем-суп из чечевицы с томатной пастой

  16 июля, 2024
• 

  Компоты/ Напитки

  Компот из айвы с замороженной вишней

  16 июля, 2024
• 

  Брускетта/ Закуски

  Брускетта с шампиньонами и рикоттой

  16 июля, 2024
• 

  Борщ/ Первые блюда/ Супы

  Наваристый борщ с курицей и свежей капустой

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из рыбы/ Вторые блюда

  Запеченная рыба с помидорами на сковороде

  16 июля, 2024
• 

  Вторые блюда/ Овощные блюда

  Хрустящие жареные помидоры в панировке из кукурузной крупы

  16 июля, 2024
• 

  Напитки

  Коктейль для иммунитета с имбирем, лимоном и гранатом

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Салаты с рыбой

  Рыбный салат с маринованными огурцами

  16 июля, 2024
• 

  Салаты/ Салаты из морепродуктов/ Салаты с кальмарами

  Салат с сырым кабачком, маринованным кальмаром и зеленым луком

  16 июля, 2024
• 

  Соусы и маринады/ Ткемали

  Ткемали с орехами

  16 июля, 2024
• 

  Блюда из морепродуктов/ Вторые блюда

  Морепродукты в сливочно-томатном соусе с чесноком

  16 июля, 2024
• 

  Салат «Царский»/ Салаты

  Салат «Царский» пошагово с фото

  16 июля, 2024
• 

  Борщ/ Первые блюда/ Супы

  Борщ с ботвой

  16 июля, 2024