Счётчик Яшы
Стейк с томатным салатом и сливочным шпинатом — пошаговый рецепт | GOTOVIM
Стейк

Видео-рецепт стейка с томатным салатом и сливочным шпинатом

Рецепты » Морковь » Видео-рецепт стейка с томатным салатом и сливочным шпинатом

Стейк с томатным салатом и сливочным шпинатом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2
Общее время приготовления: 30 мин.

Ingredients

  • Бальзамический уксус — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Мелкая соль и молотый перец — по вкусу
  • Мясистый помидор — 1 шт.
  • Сладкий лук — 1 шт.
  • Пшеничная мука — 2 ст. л.
  • Замороженный нарезанный шпинат — 400 гр.
  • Молотый мускатный орех — 1/8 ч. л.
  • Стейк — 2 шт.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Смешайте масло и уксус.

2

Посолите и поперчите.

3

Заправка готова.

4

Половину луковицы нарежьте полукольцами, помидор нарезать кружками.

5

Выложите лук и помидоры на тарелку, полейте заправкой.

6

Оставшийся лук нарежьте кубиком.

7

Обжарьте с добавлением масла.

8

Добавьте муку и обжарьте все вместе.

9

Добавьте молоко, посолите и поперчите.

10

Шпинат помойте и нарежьте.

11

Добавьте в сковороду.

12

Тушите до готовности шпината, посолите.

13

Стейк помойте, обсушите.

14

Обжарьте на сковороде до готовности.

15

Подавайте стейк с салатом и шпинатом.

Питание

  • 141 Калорий

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться