Жареные бананы с малиновым соусом

10 марта, 2022

Жареные бананы с малиновым соусом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Жареные бананы с малиновым соусом Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: - Обслуживает: 3 шт.
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты блюда

  • Банан 500 гр.
  • сахар 40 гр.
  • кокосовая стружка 20 гр.
  • Для соуса потребуется.
  • Малина замороженная 100 гр.
  • Питьевая вода 50 мл.
  • Кокосовая стружка 10 гр.
  • Песочный сахар 30 гр.

Пошаговая инструкция приготовления

1

Бананы очистить от кожуры и отрезать жёсткие кончики.

2

Малину разморозить.

3

Бананы разрезать пополам вдоль.

4

На тарелку насыпать сахар и кокосовую стружку и размешать.

5

Аккуратно каждую половину банана выложить на кокосовую стружку так, чтобы она покрыла всю поверхность бананов.

6

Разогреть сковороду на среднем огне и выложить запанированные бананы.

7

Через 3 мин., когда одна сторона подзолотится, бананы перевернуть и жарить ещё 2-3 мин. .

8

Готовые бананы сложить на блюдо.

9

На ту же сковороду, где жарились бананы, высыпать оставшийся сахар и кокосовую стружку.

10

Сверху сложить малину и добавить воду.

11

Не перемешивая, томить малиновый соус на медленном огне 8-10 мин.

12

Полить бананы горячим соусом и сразу подавать на стол.

Питание

  • 134 Калорий
  • 25,51g Углеводы
  • 2,8g Жиров
  • 1,63g Протеин

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Scroll Top