Запечённый брокколи с лимоном и чесноком

22 апреля, 2022

Главная страница » Рецепты для начинающих » Запечённый брокколи с лимоном и чесноком

Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Запечённый брокколи с лимоном и чесноком Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: Готовим дома Обслуживает: 4
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 40 мин.

Ингредиенты блюда

  • Брокколи - шт
  • Лимон - 2 шт
  • Чеснок - 3зубчика
  • Мелкая соль - 1 ч.л
  • Молотый чёрный перец - на усмотрение

Пошаговая инструкция приготовления

Как приготовить запеченный брокколи с лимоном и чесноком.

1

Лимон один промыть и нарезать на средние кусочки .

2

А с другого лимона выжать сок .

3

В форму для запекания выкладываем брокколи, солим и перчим .

4

Добавляем чеснок и лимон, а также сок одного лимона .

5

Хорошенько перемешать .

6

Оставить на 20минут .

7

Затем отправить в разогретую духовку .

8

Выпекать при температуре 180 градусов, 25 мин..

9

Отличный гарнир, для любого блюда .

10

Количество ингредиентов вы можете корректировать сами .

11

Также брокколи можно запечь с добавлением сливок, яиц, тёртого сыра, но без лимона .

12

Получается очень вкусно, брокколи в сливочном соусе, но уже не так полезно для фигуры).

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Scroll Top