Запеченный брокколи с лимоном и чесноком
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Брокколи - шт
- Лимон - 2 шт
- Чеснок - 3зубчика
- Мелкая соль - 1 ч.л
- Молотый чёрный перец - на усмотрение
Пошаговая рецепт приготовления
Как приготовить запеченный брокколи с лимоном и чесноком.
1
Лимон один промыть и нарезать на средние кусочки .
2
А с другого лимона выжать сок .
3
В форму для запекания выкладываем брокколи, солим и перчим .
4
Добавляем чеснок и лимон, а также сок одного лимона .
5
Хорошенько перемешать .
6
Оставить на 20минут .
7
Затем отправить в разогретую духовку .
8
Выпекать при температуре 180 градусов, 25 мин..
9
Отличный гарнир, для любого блюда .
10
Количество ингредиентов вы можете корректировать сами .
11
Также брокколи можно запечь с добавлением сливок, яиц, тёртого сыра, но без лимона .
12
Получается очень вкусно, брокколи в сливочном соусе, но уже не так полезно для фигуры).
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
