Счётчик Яшы
Яблочный напиток с мятой и имбирем | GOTOVIM
Безалкогольные напитки

Яблочный напиток с мятой и имбирем

Яблочный напиток с мятой и имбирем

Яблочный напиток с мятой и имбирем

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: - Обслуживает: 12
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 50 мин.

Ingredients

  • Яблоко 3 шт.
  • Мята 3 веточки
  • Имбирь 10 гр.
  • Натуральный пчелиный мёд 2 ст. л
  • Чистая питьевая вода 12 стаканов

Пошаговая рецепт приготовления

1

Для приготовления напитка лучше всего подойдут кислые сорта яблок, к примеру, антоновка.

2

Или можно использовать недоспелые плоды.

3

Если вы взяли яблоки сладких сортов, то в конце варки можно добавить лимонного сока по вкусу.

4

Для подслащивания напитка вместо меда можно взять обычный или тростниковый сахар .

5

Сначала подготовим яблоки.

6

Ножом или овощечисткой счищаем с плодов кожицу.

7

Затем, разрезав каждый плод на 4 части, вырезаем семенную коробочку.

8

Мякоть нарезаем небольшими кубиками.

9

Мяту промываем и обсушиваем, мелко рубим.

10

Для этого рецепта нам пригодятся листики и веточки этой пряной травы.

11

Корень имбиря очищаем от верхнего слоя.

12

Нарезаем его тонкими ломтиками.

13

Для придания более «острого» вкуса напитку, увеличьте количество этого ингредиента .

14

Измельченные имбирь, мяту и яблоки перекладываем в кастрюлю, в которой будет вариться напиток.

15

Если вы используете сахар, добавьте его в этом шаге.

16

Заливаем подготовленные ингредиенты водой и ставим кастрюлю на огонь.

17

Даем жидкости закипеть, затем нужно будет снять накапливающуюся пенку.

18

Варим 10 минут.

19

Спустя указанное время снимаем кастрюлю с огня и добавляем в него мед.

20

Раньше это делать не рекомендую, так как при кипячении разрушаются все полезные свойства меда.

21

Напиток закрываем крышкой, укутываем полотенцем и даем настояться в течение 20 минут.

22

Настоявшийся напиток, при желании, можно процедить.

23

Готовый яблочный напиток с мятой и имбирем разливаем по стаканам.

24

Летом можно подать его с кубиками льда, зимой – хорошо прогреть .

Питание

  • 15 Калорий
  • 3g Углеводы

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Яблоко 2,112 2,112 51,744 274,56
Мед натуральный, пчелиный 0,56 0 56,21 229,6
Имбирь 0,91 0,59 5,82 34,7
Вода 0 0 0
Мята 0,675 0,1692 1,2402 12,6
Всего в блюде 4 2 115 551
Всего в 1 порции 0 0 9 45
Всего в 100 граммах 0 0 3 15

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться