Смузи из запечённой тыквы с медом

18 апреля, 2022 (Прошлое обновление: 12 мая, 2022)

Главная страница » Напитки » Безалкогольные напитки » Смузи » Смузи из запечённой тыквы с медом

Смузи из запечённой тыквы с медом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Смузи из запечённой тыквы с медом Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: Готовим дома Обслуживает: 2
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 1 ч. 5 мин.

Ингредиенты блюда

  • Тыква - 300 гр.
  • Апельсин - 1 шт.
  • Сливочное масло - 10 гр.
  • Мёд - 2 ст.л. или по вашему вкусу
  • Корица - ½ ч. л.

Пошаговая инструкция приготовления

Как приготовить смузи из запечённой тыквы с медом.

1

Для приготовления подойдет тыква сладких сортов .

2

При выпекании она даст насыщенный аромат, а вкус никого не оставит равнодушным .

3

Для мы начала тыкву промываем, разрезаем на несколько частей, убираем кожуру .

4

Нарезаем на тонкие, небольшие кусочки .

5

Разогреваем духовку .

6

Противень смазываем сливочным маслом .

7

Кладем на него компактно кусочки тыквы .

8

Каждый кусочек аккуратно смазываем медом .

9

Присыпаем, для аромата, каждый кусочек корицей .

10

Берём апельсин, промываем .

11

При помощи мелкой терки натираем цедру .

12

Покрываем цедрой каждый кусочек тыквы .

13

Отправляем выпекаться при 180̊ на 40 -45 минут, пока кусочки не станут мягкими .

14

Затем даем кусочкам остыть .

15

Берём блендер, отправляем туда готовую, остывшую тыкву .

16

Апельсин разбираем на кусочки и отправляем его к тыкве .

17

Взбиваем всё к образованию однородной массы .

18

Выливаем готовую смесь в стакан .

19

Полезное и очень вкусное смузи готово.

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Scroll Top