Салат с морской капустой, кальмарами, огурцом и тыквой
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Кальмары - 150 гр
- Тыква - 150 гр
- Морская капуста - 150 гр
- Огурец - 1 маленький
- Мелкая соль - по вашему вкусу
- Перец - по вашему вкусу
- Масло растительное - 3 ст.л.
- Петрушка - пучок
- для украшения
Пошаговая рецепт приготовления
Как приготовить салат с морской капустой, кальмарами, огурцом и тыквой.
1
Для мы начала я беру кальмары хорошо их очищаю и промываю .
2
Далее в кипящую подсоленную воду кладу кальмары и оставляю вариться на 7 мин..
3
Достаем и остужаем, нарезаем соломкой .
4
В воде где варились кальмары бросаем тыкву и варим 2-3 мин. .
5
Натираем тыкву, перекладываем в чашу .
6
Добавляем порезанные кальмары .
7
Морскую капусту .
8
Так же соломкой нарезаем огурец .
9
Добавляем огурец, 2 столовых ложки растительного масла, солим и перчим .
10
Украшаем зеленью .
11
Вкусный Дальневосточный салат готов,
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
