Запеканки

Рыба запеченная в соусе

Рыба запеченная в соусе

Рыба запеченная в соусеРыба запеченная в соусеРыба запеченная в соусеРыба запеченная в соусеРыба запеченная в соусе (Пока оценок нет)
Рыба запеченная в соусе Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: - Обслуживает: -
Время подготовки: - Время готовки: - Total Time: -

Ингредиенты блюда

  • Тилапия 500 гр.,
  • Кефир 0% 150 мл,
  • Сыр 17% 150 гр.,
  • Мелкая поваренная соль, чёрный перец, зелень — на ваше усмотрение (по вкусу)

Пошаговая инструкция приготовления

1

Рыбу нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить.

2

Сыр натереть на средней тёрке. Смешать кефир, сыр, зелень.

3

Рыбу выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом.

4

Поставить в духовку. Запекать при температуре 180°C в течение 35-40 минут.

Заметки к рецепту

Сложность приготовления рецепта: Легко

Вам также может понравиться