Счётчик Яшы
Рулетики в лаваше с сыром | GOTOVIM

Рулетики в лаваше с сыром

1 августа, 2022 (Прошлое обновление: 9 августа, 2022)

Главная страница » Выпечка » Рулеты » Рулетики в лаваше с сыром

Рулетики в лаваше с сыром

Рулетики в лаваше с сыром

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Рулетики в лаваше с сыром Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: - Обслуживает: 2
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты блюда

  • Лаваш — 1 шт.
  • Твердый сыр 70 гр.
  • Адыгейский сыр 70 гр.
  • Укроп 3 веточки
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Растительное масло для жарки
  • Чеснок — 1 зубок

Пошаговая инструкция приготовления

1

Мне нравится в этой закуске оба вида сыра.

2

Твердый нежно плавится в горячих рулетиках, а адыгейский помогает начинке держать форму.

3

Возьмите свежий лаваш и все продукты по списку, и приступим к приготовлению.

4

В мисочку разбейте яйцо и добавьте к нему ложечку майонеза.

5

Взбейте вилочкой все вместе, добавив нарезанный укроп.

6

У меня заготовка из заморозки.

7

Возьмите свежую зелень, и будет отлично! Укроп, петрушка или кинза, все будет уместно.

8

Получился однородный кляр, но без муки.

9

В него мы будем окунать лаваш перед жаркой.

10

Сыр нарежьте брусочками, длинненькими, так будет удобно их завернуть в лаваш.

11

Его же нарежьте ножницами на прямоугольные кусочки с одной стороной равной длине бруска сыра.

12

Уложите кусочек твердого сыра на один край лаваша.

13

Сверните его рулетиком.

14

Так же поступите и с адыгейским.

15

Когда все рулетики готовы, можно обжаривать их.

16

Разогрейте сковородку с маслом.

17

Я закрепила каждый рулет зубочисткой, чтобы зафиксировать лаваш, а после обжаривания извлекла их.

18

Обмакивайте рулеты в яйцо с майонезом и зеленью и выкладывайте на горячую поверхность сковородки.

19

Очень быстро поверхность закуски зазолотится.

20

Время перевернуть ее.

21

Готовьте до румяности со всех сторон и снимайте на тарелку уже готовые.

22

Добавьте немого масла и обжаривайте следующую партию.

23

Если закуска взяла много масла, удалите излишки, уложив готовые рулеты на бумажную салфетку.

24

Мы удалили зубочистки и разложили рулетики с сыром по сервировочной тарелке.

Питание

  • 292 Калорий
  • 13g Углеводы
  • 19g Жиров
  • 15g Протеин

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Яйцо куриное 6,35 5,45 0,35 78,5
Майонез 0,6 16,75 0,975 156,75
Укроп 0,225 0,045 0,567 3,6
Чеснок 0,24 0,004 1,32 5,96
Растительное масло 0 0 0
Адыгейский сыр 13,86 13,86 1,05 184,8
Твердый сыр 18,2 18,55 2,45 248,92
Лаваш 5,46 0,72 32,1 165
Всего в блюде 44 55 38 843
Всего в 1 порции 22 27 19 421
Всего в 100 граммах 15 19 13 292

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться