Счётчик Яшы
Постная закуска — пошаговый рецепт | GOTOVIM
Закуска/ Простые рецепты

Диетическая закуска на стол

Рецепты » Закуска » Диетическая закуска на стол

Постная закуска

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин Европа
Автор: Готовим дома Обслуживает: -
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: -

Ingredients

  • Баклажан — 2 шт.
  • Чеснок — 2–3 зубчика
  • Паприка — ⅓ ч. л
  • Куркума — ⅓ ч. л
  • Пучок зелени, поваренная соль, перец — на ваше усмотрение
  • Хлопья острого перца — на ваше по вкусу
  • Оливковое или растительное масло — 20 мл
  • Огурец свежий — 1–2 шт.
  • Для лепёшек нам нужно:
  • Пшеничная мука — 150 г
  • Питьевая вода — 50 мл
  • Растительное масло — 20–30 мл
  • Поваренная соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Баклажаны запечь в фольге до очень мягкого состояния

2

Шкурку снять после запекания, мякоть отправить в блендер.

3

Чеснок можно отправить в духовку, а можно обжарить на сковороде вместе с тимьяном.

4

В блендер добавить готовый чеснок, зелень, масло, специи и довести все до однородного состояния.

5

Все ингредиенты для лепёшек смешать и замесить тесто.

6

Отделяя маленькие кусочки, раскатать их тонко и обжарить на сухой сковороде с двух сторон.

7

Огурцы мелко порезать кубиками и сформировать закуску следующим образом: домашний хлебец, мусс, огурчики и зелень.

8

По желанию можно украсить блюдо чёрным кунжутом.⠀

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться