Оладьи из киноа
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Киноа - 1/2 стакана
- Перец красный - 1/2 шт.
- Брынза - 30-50 гр
- Укроп - 3-4 веточки
- Белок яйца - 1 шт.
- Мука безглютеновая - 4-6 ст.л
- Мелкая соль - по вашему вкусу
- Масло растительное - 4-6 ст.л.
Пошаговая рецепт приготовления
Как приготовить оладьи из киноа.
1
Подготовим необходимые ингредиенты .
2
Киноа промоем и отварим в течение примерно десять минут, больше варить нельзя, киноа разлезется .
3
По готовности киноа промоем под проточной водой .
4
Перец нарежем очень мелко и тонко .
5
Укроп промоем, обсушим и измельчим .
6
В миске объединим киноа, брынзу, нарезанные перец и укроп .
7
В серединку вольем белок .
8
Просеиваем в миску муку, добавляем соль и замешиваем жидковатое тесто .
9
Большой ложкой выкладываем тесто на разогретое на сковороде масло .
10
Обжариваем оладьи с обеих сторон .
11
Подаём на стол горячими.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
