Счётчик Яшы
Оформление салата в виде цветка | GOTOVIM

Как приготовить салат в виде цветка?

25 июля, 2022 (Прошлое обновление: 30 июля, 2022)

Главная страница » Салаты » Как приготовить салат в виде цветка?

Оформление салата в виде цветка

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: - Обслуживает: 1
Время подготовки: - Время готовки: - Общее время приготовления: 5 мин.

Ingredients

  • Чипсы — 100 гр.
  • Оливки — 100 гр.
  • Свежая зелень 3 шт.
  • Яичный желток — 1 шт.

Пошаговая инструкция приготовления

1

Я оформила таким образом салат из печени трески.

2

Чипсы, оливки и уже отваренные яйца для других салатов пошли в дело.

3

От яиц потребуются только желтки.

4

Вместо оливок можно использовать маслины.

5

На мелкой терке натрите желток прямо в салатницу.

6

Разровняйте его аккуратненько, не приминая, по всей поверхности.

7

Чипсы расположите по кругу в виде лепестков, чуть вдавливая в салат.

8

Оливки порежьте секторами и оформите центр цветка, уложив их плотно друг к другу или более свободно, как у меня.

9

Все, можно ставить салат на стол.

10

Пара веточек петрушки — последний штрих.

11

Лучше всего украшать блюдо непосредственно перед подачей, чтобы чипсы не утратили хруст.

Питание

  • 186 Калорий
  • 28g Углеводы
  • 7g Жиров
  • 2g Протеин

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Оливки 0,8 10,7 6,3 115
Свежая зелень 0,267 0,0825 0,6225 3,825
Яичный желток 2,754 5,2479 0,3026 60,86
Чипсы 2,2 2,2 59 253
Всего в блюде 6 18 66 432
Всего в 1 порции 6 18 66 432
Всего в 100 граммах 2 7 28 186

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться