Молочный коктейль с ежевикой
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- молоко 300 мл.
- сахарная пудра 35 гр.
- банан 1 шт.
- ежевика замороженная 250 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
В чашу блендера наливаем молоко, выкладываем один спелый банан, сахарную пудру и замороженную ежевику.
2
Размораживать ее не нужно.
3
Все взбиваем до однородного состояния.
4
Разливаем по стаканам.
5
Густоту можно регулировать с помощью молока.
6
Быстрый и освежающий коктейль готов.
Питание
-
72 Калорий
-
12,85g Углеводы
-
1,59g Жиров
-
2,34g Протеин
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
