Смузи

Молочно-банановый смузи с малиной и лимоном

Главная страница » Напитки » Безалкогольные напитки » Смузи » Молочно-банановый смузи с малиной и лимоном

Молочный смузи с бананом и малиной

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Молочно-банановый смузи с малиной и лимоном Загрузка...
Обед или ужин -
Автор блюда: - Обслуживает: -
Время подготовки: - Время готовки: - Total Time: -

Ingredients

  • Свежее молоко — 250 мл
  • Малина — 100 г
  • Банан — 1 шт. = 120 г
  • Мёд 1 ч. л = 7 г
  • Семена чиа — 2 ч. л = 20 г
  • Для украшения нам потребуется:
  • Апельсин

Пошаговая инструкция приготовления

1

Фрукты помойте, просушите бумажным полотенцем и очистите.

2

Достаньте блендер.

3

Если используете замороженные ягоды, разморозьте их заранее.

4

Банан нарежьте на небольшие кусочки.

5

Смешайте смузи.

6

Положите в блендер фрукты и ягоды.

7

Влейте молоко и мед.

8

Всыпьте семена чиа.

9

Взбейте в блендере массу до образования воздушной пенки.

10

 Разлейте смузи по стаканам.

11

Украсьте стакан со смузи апельсиновой долькой.

Примечание

Сложность приготовления рецепта: Легко

Интересные рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться