Маффины из индейки с укропом
Ingredients
- индейка филе — 300 гр.
- яйца куриные — 1 шт.
- оливковое масло "Extra Virgin" — 50 мл.
- Свежий хлеб цельнозерновой — 50 гр.
- Свежее молоко 2, 5% — 50 мл.
- Мелкая соль — половину ч. л.
- укроп свежий — 1 пучок
- лук репчатый — 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Замочить хлеб в молоке.
2
Перемолоть хлеб вместе с фаршем и луком.
3
Добавить мелко нарезанный укроп, масло и яйцо.
4
Посолить.
5
Разложить по силиконовым формочкам не до краев.
6
Формочки ставить на противень, а не на решетку, т.
7
к.
8
масса кипит и сначала увеличивается в объеме.
9
Выпекать при 200 С примерно 40 мин..
Питание
-
872 Калорий