Имбирь с лимоном и медом
(Пока оценок нет)
Загрузка...Ingredients
- Мед натуральный, пчелиный 1 стакан
- Имбирь 100 гр.
- Лимон 2 штуки
Пошаговая рецепт приготовления
Рецепт для иммунитета такой простой и такой эффективный, что даже удивительно.
Берите натуральный мед, если он тугой, распустите его на водяной бане, но ни в коем случае не грейте сильно и не кипятите.
Корень имбиря выбирайте упругий, плотный, сочный, а лимоны гладкие и свежие.
Чем полезен для иммунитета имбирь, мед и лимон расскажу чуть ниже, а пока подробнее о том, как приготовить смесь для иммунитета из меда, имбиря и лимонов.
Имбирь почистите, сполосните и нарежьте кусочками удобными для помола.
Лимоны вымойте, разрежьте, удалите все косточки.
Пропустите лимон и имбирь через мясорубку.
Смешайте их с медом до объединения компонентов.
Храните в плотно закрытой банке, в холодильнике.
Употребляйте волшебное средство для здоровья по 1 ст.
л.
в день и вы забудете о простудах и недомоганиях.
А теперь немного о пользе имбиря с лимоном и медом для здоровья: Все вместе они настолько богаты витаминами и полезны, что укрепят не только иммунитет, но помогут сделать сосуды эластичными, а нервную систему железной.
Такое варенье поможет нормализовать так же вес, что само по себе — приятный бонус! Организм будет в тонусе, настроение отличным, а при регулярном употреблении этого эликсира здоровья вы почувствуете как усиливаются все ресурсы организма и будете под надежной защитой от вирусов.
Если же вы уже простыли, то такая смесь снимет головную боль, боль в горле и понизит температуру.
Пейте с горячим чаем! Следует с осторожностью применять гипертоникам, так как компоненты способны поднять давление ещё выше и привести к головной боли или носовым кровотечениям.
Будьте здоровы!
Питание
-
269 Калорий
-
61g Углеводы
-
1g Жиров
-
2g Протеин
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Мед натуральный, пчелиный | 2,88 | 0 | 289,08 | 1180,8 |
| Имбирь | 9,1 | 5,9 | 58,2 | 347 |
| Лимон | 1,32 | 0,36 | 10,8 | 34,8 |
| Всего в блюде | 13 | 6 | 358 | 1562 |
| Всего в 1 порции | 0 | 0 | 11 | 52 |
| Всего в 100 граммах | 2 | 1 | 61 | 269 |
