Счётчик Яшы
Амарантовые вафли с морской капустой — пошаговый рецепт | GOTOVIM
Вафли/ Домашние вафли

Видео-рецепт амарантовых вафель с морской капустой

Видео-рецепт амарантовых вафель с морской капустой

Амарантовые вафли с морской капустой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обед или ужин -
Автор: Анастасия Пулина Обслуживает: 2
Общее время приготовления: 35 мин.

Ingredients

  • мука амарантовая 50 гр.
  • Пшеничная мука 50 гр.
  • сыр твердый 40 гр.
  • йогурт термостатный 110 гр.
  • Мелкая соль адыгейская—по вкусу смесь перцев—щепотка яйцо 1 шт.
  • оливковое масло 15 мл.
  • морская капуста маринованная 75 гр.
  • разрыхлитель 1/3 ч. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Просейте оба вида муки.

2

Добавьте разрыхлитель, соль с перцем.

3

Добавьте яйцо, оливковое масло, йогурт.

4

Перемешайте до однородной массы.

5

Добавьте морскую капусту.

6

Перемешайте.

7

Разогрейте мультипекарь.

8

Смажьте форму для вафель растительным маслом.

9

Выложите тесто.

10

Выпекайте до готовности.

Питание

  • 253 Калорий

Примечание

Из каких ингредиентов состоит «Амарантовые вафли с морской капустой»?

— мука амарантовая 50 гр., Пшеничная мука 50 гр. • сыр твердый 40 гр. • йогурт термостатный 110 гр. • соль адыгейская—по вкусу смесь перцев—щепотка яйцо 1 шт. • оливковое масло 15 мл., морская капуста маринованная 75 гр. • разрыхлитель 1/3 ч. л.,

Сколько минут готовится амарантовые вафли с морской капустой?

— Амарантовые вафли с морской капустой можно приготовить примерно за 35 мин..

Сколько калорий в «Амарантовые вафлях с морской капустой»?

— Если готовить блюдо на 2 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 253 ккал.

 

Интересные рецепты Смотреть все

 

Вам также может понравиться