Запеченные бананы в слоеном тесте с медом
Запеченные бананы в слоеном тесте с медом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: банан, слоеное бездрожжевое тесто, мед, апельсин, сахар, пшеничная мука хлебопекарная, яйцо.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Банан — 4 шт. — 600 гр.
- Слоеное бездрожжевое тесто 230 гр.
- Мед 70 гр.
- Апельсин 170 гр.
- Сахар — 10 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная — 1 ст. л. = 25 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
На большую досочку или столовую поверхность высыпьте 1 столовую ложку муки. Распределите по поверхности. Положите слоеное тесто и раскатайте толщиной примерно 3 миллиметров. Тесто нарежьте на большое количество широких полосок, 4 сантиметра шириной, и несколько узких, шириной 1 сантиметр. При помощи мелкой терки сотрите с апельсинов оранжевую часть цедры. Должно получиться примерно 2 столовых ложки. Мед перелейте в тарелку с глубоким дном. Добавьте цедру и тщательно перемешайте. Бананы очистите от кожуры и разрежьте вдоль наполовину. Обмакните бананы в смесь меда и цедры. Широкими полосками теста по спирали оберните банан. Если одной полоски не достаточно, добавьте вторую, аккуратно слепив с первой. Узкими полосками теста по спирали оберните швы широкого теста. Оберните все половинки бананов и положите на противень, предварительно застелив его пергаментом. Отделите яичный желток от белка. Влейте в тарелку с глубоким дном. Добавьте половину чайной ложки сахара и перемешайте до растворения сахара. Получившейся смесью смажьте тесто. Духовку разогрейте до 180° и отправьте в нее бананы на 30 мин., до образования золотистой корочки.
Питание
-
147,98 Калорий
-
27,58g Углеводы
-
2,78g Жиров
-
2,99g Протеин
Десерты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев