Куриные оладьи
Куриные оладьи – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, яйцо, чеснок, пшеничная мука хлебопекарная, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для основного блюда потребуется:
- Куриная грудка 650 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная 60 гр.
- Растительное масло — 20 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Instructions
1
Куриное филе прокрутите с помощью мясорубки. Выложите к готовому фаршу натертый чеснок, яйцо, специи и соль. Добавьте в миску муку и хорошо перемешайте ингредиенты. Из мясного фарша слепите котлеты одинакового размера. Обжаривайте их по 3–5 мин. на одну сторону на горячей сковороде, добавив немного растительного масла. Как только сверху куриное тесто будет схватываться, переверните оладьи и готовьте ещё 2–3 мин.. Готово! Горячие оладьи можно нести на стол и приправить их соусом по вкусу.
Nutrition
-
152,63 Calories
-
5,29g Carbohydrates
-
5,5g Fat
-
20,52g Protein
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев