Смузи с грушей, бананом и матчей
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Смузи с грушей, бананом и матчей – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: груша «конференс», порошок матча, банан, овсяное молоко.
Ingredients
- Груша «конференс» — 1 шт. = 135 гр.
- Порошок матча 1 ч. л. = 8 гр.
- Банан — 1 шт. = 150 гр.
- Овсяное молоко — 1 стакан — 200 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарезать грушу и банан. Положить их в чашу блендера и добавить матчу. Налить овсяное молоко. Взбить до однородной консистенции 3 мин..
Питание
-
70,52 Калорий
-
14,91g Углеводы
-
0,72g Жиров
-
1,78g Протеин
Без комментариев