Счётчик Яшы
Салат из мидий | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты из морепродуктов/ Салаты с мидиями

Салат из мидий

Салат из мидий

By Gotovim.uz – Serves: 3
Prep Time: 7,5 Total Time: 30

Салат из мидий – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: мидии, креветки, авокадо, оливки, вяленые помидоры, петрушка, оливковое масло, сыр, мед, лимон, подсолнечные семечки.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Мидии — 350 гр.
  • Креветки — 300 гр.
  • Авокадо — 35 гр.
  • Оливки — 35 гр.
  • Вяленые помидоры — 55 гр.
  • Петрушка — 25 гр.
  • Оливковое масло — 50 гр.
  • Сыр — 200 гр.
  • Мед — 25 гр.
  • Лимон — 10 гр.
  • Подсолнечные семечки — 16 гр.

Instructions

1

Капусту и петрушку промойте и положите на дно тарелки. Смешайте мед, оливковое масло и лимон. Положите ингредиенты слоем, и налейте соус. Паприку промойте и порежьте на кольца. Насыпьте сверху первого слоя кубики сыра, вяленные помидоры, креветки, оливки и мидии. Авокадо нарежьте на кусочки и насыпьте сверху мидий. Посыпьте семечками и налейте соус.

Nutrition

  • 189,87 Calories
  • 8,05g Carbohydrates
  • 13,68g Fat
  • 15,01g Protein

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Нежный салат с коктейлем из морепродуктов – пошаговый рецепт

Нежный салат с коктейлем из морепродуктов

16 июля, 2024
Салат с зеленью и мидиями

Салат с зеленью и мидиями

21 июня, 2024
Салат с огурцами и морковью

Салат с огурцами и морковью

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ